임산부 건강 관리는 태아와 엄마 모두에게 중요한 요소예요. 특히, 유산균은 장 건강에 도움을 줄 뿐만 아니라 면역력 강화와 영양 흡수 향상에도 기여해요. 이 글에서는 임산부를 위한 유산균의 중요성과 추천 제품에 대해 자세히 알아보도록 할게요.유산균의 역할장 건강 개선유산균은 장내 유익균으로, 소화를 돕고 배변을 원활하게 해줘요. 임신 중에는 호르몬 변화와 체중 증가로 인해 장 기능이 둔화될 수 있는데, 유산균이 이 문제를 해결하는 도움을 줄 수 있어요.면역력 강화임신 기간 동안 면역 체계가 약해질 수 있어요. 유산균은 면역 세포를 활성화시키고, 감염으로부터 보호하는 역할을 해요. 이를 통해 임산부는 더 건강하고 안전한 임신을 유지할 수 있어요.영양의 흡수 향상유산균은 비타민과 미네랄의 흡수를 돕고, 식이..
