환절기 어르신 건강 관리: 일교차에 대비하는 효과적인 방법들환절기는 날씨 변화가 크고, 이는 특히 어르신들의 건강에 큰 영향을 미쳐요. 기온 차이가 심한 계절에는 감기와 같은 호흡기 질환의 위험이 증가하기 때문에, 어르신들의 건강을 지키기 위한 관리가 매우 중요하답니다. 이 글에서는 환절기에 어르신들의 건강을 어떻게 효과적으로 관리할 수 있는지에 대해 알아보도록 할게요.환절기의 건강 위험환절기는 다음과 같은 건강 위험을 동반해요: 감기 및 독감: 기온 변화에 따른 면역력 저하로 감기와 독감에 걸릴 확률이 높아져요. 호흡기 질환: 일교차가 클수록 호흡기 질환의 발병 가능성이 높아져요. 알레르기: 환절기에는 꽃가루와 같은 알레르기 유발 물질이 많아지기 때문에 주의가 필요해요.감기 및 독감겨울철의 차가운..
