여성의 건강은 여러 측면에서 중요한 이슈 중 하나인데, 그 중에서도 질 건강은 매우 중요한 요소로 자리잡고 있어요. 건강한 질 환경을 유지하는 데 도움을 주는 유산균이 각광받고 있다는 사실, 알고 계신가요? 유산균의 효과와 추천 종류를 알아보며, 질 건강을 지키는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.유산균의 역할과 효능유산균은 혐기성 박테리아로, 우리의 장과 질 건강에 중요한 역할을 해요. 특히 여성의 경우, 질 내 유산균 균형이 매우 중요하며, 이 균형이 깨지면 다양한 질환이 발생할 수 있어요.1, 질 내 유산균과 건강질 건강을 유지하기 위해서는 ‘락토바실루스’와 같은 유산균이 중요한데요. 이들은 질 내 pH를 조절하고, 병원균의 성장을 억제하는 역할을 해요.사례 질염 예방: 락토바실루스는 질 내의 위..
