염증은 우리 몸에서 발생하는 자연적인 반응이지만, 만성 염증은 여러 질병의 원인이 될 수 있어 주의가 필요해요. 이러한 염증을 자연스럽게 완화할 수 있는 방법 중 하나가 바로 천마가루입니다. 오늘은 천마가루의 효과와 염증 완화에 대한 다양한 정보를 알아보도록 할게요.천마가루란 무엇인가요?천마가루는 천마(先馬)라는 식물에서 추출한 가루인데, 여러 전통 의학에서 널리 사용되어 왔어요. 천마는 또한 "지구의 유산"이라고도 불리며, 중국, 한국, 일본 등에서 오랜 역사 동안 귀한 약제로 여겨져 왔답니다.천마의 주요 성분천마에는 다양한 활성 성분이 포함되어 있어서, 그 중 몇 가지는 다음과 같아요: 베타-글루칸: 면역 체계 강화에 도움을 줄 수 있어요. 플라보노이드: 항산화 작용을 통해 세포의 손상을 방지해줄..
